MMA

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Le MMA ou Arts Martiaux Mixtes ou encore Free fight, est une discipline de combat associant lutte et pugilat. On y retrouve également l’influence du judo, de la boxe thaï, ou du jiu-jitsu, ce qui en fait donc une discipline très violente, destinée aux plus téméraires.

Les Origines

La naissance du MMA puise ses origines dans une pratique olympique antique qui date de 648 av. J-C : Le pancrace. Associant prises au sol, combat debout, et corps à corps, la violence de ce sport plaît au public, ce qui en fait une discipline très populaire. Le pancrace évolue, et est principalement remis au goût du jour dans les années 1900, par deux hommes, Gastao Gracie, et Mitsuyo Maeda avec la formule « Vale Tudo », soit littéralement « Tout est permis ». C’est ainsi que vont naître dans un premier temps, l’UFC en 1993, puis le MMA, dont les règles seront beaucoup plus axées sur la protection des combattants, faisant de ce dernier, un incontournable depuis lors.

Les événements importants

La vie du pratiquant de MMA est ponctuée par de nombreuses compétitions. En effet, c’est à l’occasion de ces combats professionnels qu’il va pouvoir se confronter à ses adversaires, acquérir de l’éxpérience, et ainsi évaluer son propre niveau. Dans le MMA, il y a trois façons de gagner, soit par K.O, soit par abandon d’un combattant suite à une soumission, ou alors par une décision unanime. Le fait qu’il y ait de nombreuses techniques permettant d’arriver à la victoire, fait de l’entraînement un moment clé, dans la vie du combattant. Hors mis la préparation quotidienne, et une hygiène de vie impécable, les deux mois précédents la compétition sont les plus rudes et nécessite une discipline herculienne.

Un public restreint

De par sa violence, le MMA est une pratique très controversée. Généralement, on dira qu’il peut se pratiquer dès l’âge de 18 ans. Pour les plus jeunes, il sera recommandé de commencer dans une discipline annexe tel que la boxe, le jiu-jitsu, etc, avant de se lancer plus tard dans le MMA.

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